På kurset skal vi sammen utforske hvordan du kan bruke disse fem følgende grepene for økt hverdagsglede:
🍀 Vær oppmerksom
🤸 Vær aktiv
🧑🎓 Fortsett å lære
👩🏻🤝👨🏻Knytt bånd
♥️ Gi
Kurset ledes av personell fra Frisklivssentralen, Åsne Løkken og Psykisk helse og rustjeneste, Linda Dotset Steina.
- Kursstart 2. mars 2026
- Tid: Kurset går over seks kursøkter fra klokken 09.30-12.00.
- Sted: Frivilligsentralen i Vestre Toten, Kirkevegen 2, 2830 Raufoss (Raufoss Gård)
- Påmelding: frisklivssentralen@vestre-toten.kommune.no