Bevegelse, rytme og musikk - tilbud for deg med Parkinsons sykdomEt motiverende og tilrettelagt treningstilbud for deg med Parkinsons sykdom, hvor vi kombinerer fysioterapi, rytme og musikk. Gruppen trener i dansesalen på Raufosshallen onsdager klokken 14.00 - 15.00.Bevegelse, rytme og musikk - et treningstilbud for deg med Parkinsons. Tegnet illustrasjon: Jørn Melnes, 2025Musikk har vist seg å ha en dokumentert positiv innvirkning på både motoriske og emosjonelle symptomer hos personer med Parkinson. Rytmisk musikk og lydstimuli kan bidra til å forbedre koordinasjon, gangmønster og bevegelsesflyt. Rytme organiserer fysiologiske prosesser og hjelper hjernen å styre bevegelsene mer effektivt.Gruppetrening «Bevegelse rytme, og musikk» er utviklet for å tilby et helhetlig og motiverende tilbud, hvor fysioterapeutisk tiltak kombineres med bruk av musikk for å gi en mer effektiv rehabilitering. Treningen ledes av en fysioterapeut med kompetanse inne nevrologisk fysioterapi, og bruk av musikk i bevegelsesterapi. Øvelser tilpasses deltakerens individuelle funksjonsnivå.Målet med tilbudet er:Dempe symptomene, slik at hverdagen kan bli bedre og enklere å mestre.Opprettholde/bedre funksjon.Bedre utholdenhet til fysisk aktivitet.Styrke evne til å mestre hverdagen. Stimulerer til fysisk aktivitet, og øker treningsmotivasjon.Ta ansvar for egen helse.Fremme støttende felleskap og møte andre i samme situasjon.Hvem kan delta?Personer med Parkinsons sykdom. Det er forutsetning at du som deltaker er selvstendig i all forflytning, men du kan bruker et ganghjelpemiddel.Praktisk informasjonKontakt: Fysioterapeut Liliana Aspheim, telefon 900 11 376 eller 476 28 523Pris: Egenandel per trening fram til du får frikort. Priser, 2025: 109 kroner pr. gang. Skyss: Fysioterapeut kan etter visse kriterier bestille Pasientreiser. Egenandel per vei fram ti du får frikort. Priser, 2025: Inntil 171 kroner pr. vei.Fravær: Ved enkelfravær trenger du ikke gi beskjed til fysioterapeuten. Du må avbestille pasientreiser på telefon 05515InformasjonsmøteVelkommen til informasjonsmøte om “Bevegelse, rytme og musikk” - en treningsgruppe for personer med Parkinsons sykdom.Dato og klokkeslett: Onsdag 13. august 2025 klokken 18.00.Sted: Vestre Toten Frivillingsentral Alle er velkomne.VedleggInformasjonsplakat om Bevegelse, rytme og musikk - et treningstilbud for deg med Parkinsons sykdom (PDF, 215 kB)Se også:Fysio- og ergoterapitjenesten: Informasjon om gruppetilbud