Frisklivssentralen

Frisklivssentralen er kommunens kompetansesenter innen levevaneområdene fysisk aktivitet, kosthold, søvn og tobakk. Nøkkelen til alt frisklivsarbeid er kopling av ressurser og samhandling. Da får man til mer!

Om Frisklivssentralen

Frisklivssentralen i Vestre Toten kommune ble etablert i 2005, og hjelper og støtter personer som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold eller tobakk. Man trenger ikke å ha en diagnose eller være syk for å delta på en frisklivssentral.

Aktivitetsprogram

Illustrasjon av en frisklivsresept - Klikk for stort bildeFrisklivsresept

Frisklivsresept

Temapunkt

Kontaktinformasjon

Bilde av personer ved Frisklivssentralen i Vestre Toten kommune - Klikk for stort bilde

Frisklivssentralen i Vestre Toten. Fra venstre:

Øystein Wilsgård Benjaminsen, spesialfysioterapeut i Vestre Toten kommune
Åsne Løkken, frisklivsveileder, spesialfysioterapeut og instruktør
Heidi Merete Pedersen, frisklivsveileder, spesialfysioterapeut og instruktør, og ansvarlig for Friskliv ung